Bao cao su (BCS) là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến và hiệu quả nhất, đồng thời cũng giúp phòng tránh các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng bao cao su đúng cách và biết khi nào nên đeo bao cao su để đảm bảo hiệu quả tối ưu. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về khi nào nên đeo bao cao su và hướng dẫn cách đeo bao cao su đúng cách để bảo vệ sức khỏe của bạn và người yêu.
1. Khi nào nên đeo bao cao su?
Việc đeo bao cao su là rất quan trọng trong nhiều tình huống, không chỉ để tránh thai mà còn để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh lây qua đường tình dục. Dưới đây là một số tình huống khi bạn nên đeo bao cao su:
Quan hệ tình dục: Đây là lý do chính để sử dụng bao cao su. BCS giúp ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn và bảo vệ cả hai người khỏi các bệnh lây qua đường tình dục như HIV/AIDS, giang mai, lậu, mụn rộp sinh dục và các bệnh nhiễm trùng khác.
Quan hệ tình dục bằng miệng: Dù ít được nói đến, nhưng việc sử dụng bao cao su trong quan hệ tình dục bằng miệng cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục. Bao cao su có thể được sử dụng cho cả "oral sex" với các dạng bệnh lây nhiễm qua dịch tiết như Herpes, HPV, hoặc Gonorrhea.
Quan hệ tình dục qua đường hậu môn: Quan hệ tình dục qua đường hậu môn có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh như HIV, viêm gan, và các bệnh lây qua đường tình dục khác. Vì thế, sử dụng bao cao su sẽ bảo vệ bạn và đối tác khỏi những nguy cơ này.
Tránh thai: Bao cao su là một biện pháp tránh thai hiệu quả, đặc biệt khi sử dụng đúng cách. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa thai ngoài ý muốn mà còn không có tác dụng phụ như một số biện pháp tránh thai nội tiết tố khác.
2. Hướng dẫn cách đeo bao cao su đúng cách
Để bao cao su phát huy tối đa hiệu quả, việc đeo bao cao su đúng cách là vô cùng quan trọng. Dưới đây là các bước hướng dẫn chi tiết về cách đeo bao cao su:
Bước 1: Kiểm tra hạn sử dụng và bao bì
Trước khi sử dụng, bạn cần kiểm tra kỹ ngày hết hạn của bao cao su và tình trạng bao bì. Bao cao su đã hết hạn hoặc bao bì bị rách sẽ làm giảm hiệu quả sử dụng và có thể gây nguy hiểm.
Bước 2: Mở bao cao su
Khi mở bao cao su, hãy sử dụng tay một cách nhẹ nhàng. Không nên dùng vật sắc nhọn như kéo hay răng để mở, vì dễ làm rách bao cao su. Chỉ cần dùng tay xé bao bì theo đường viền có sẵn.
Bước 3: Đặt bao cao su đúng chiều
Đảm bảo bạn đặt bao cao su vào đúng chiều. Phần cuộn bao cao su phải hướng ra ngoài để có thể dễ dàng cuốn bao cao su quanh dương vật. Nếu không, bạn sẽ gặp khó khăn khi đeo.
Bước 4: Lắp bao cao su lên dương vật
Khi dương vật đã cương cứng, nhẹ nhàng đặt đầu bao cao su vào đầu dương vật và ấn nhẹ để tạo một khoảng trống nhỏ ở đầu bao (nơi chứa tinh dịch). Điều này giúp tránh tình trạng bao cao su bị vỡ khi xuất tinh.
Bước 5: Cuốn bao cao su xuống dọc dương vật
Tiếp theo, bạn cuốn bao cao su xuống dọc theo chiều dài dương vật cho đến khi bao cao su vừa vặn. Hãy chắc chắn rằng không có không khí còn lại bên trong bao cao su, vì điều này có thể làm bao cao su bị vỡ trong quá trình quan hệ.
Bước 6: Sau khi quan hệ
Sau khi quan hệ, bạn cần tháo bao cao su một cách cẩn thận. Giữ bao cao su ở phần gốc để tránh tinh dịch bị rò rỉ ra ngoài. Lúc này, bạn nên tháo bao cao su ngay lập tức sau khi dương vật rút ra khỏi âm đạo hoặc hậu môn.
Bước 7: Vứt bỏ bao cao su đúng cách
Sau khi sử dụng, hãy vứt bỏ bao cao su vào thùng rác, không nên xả bao cao su xuống toilet vì nó có thể gây tắc nghẽn. Bao cao su là sản phẩm dùng một lần, vì vậy không tái sử dụng.
3. Một số lưu ý khi sử dụng bao cao su
Chọn đúng kích cỡ: Bao cao su có nhiều kích cỡ khác nhau. Việc chọn bao cao su phù hợp với kích cỡ của dương vật sẽ giúp tăng cảm giác thoải mái và đảm bảo hiệu quả tránh thai. Bao cao su quá chật hoặc quá rộng đều có thể gây trượt hoặc rách trong quá trình sử dụng.
Sử dụng thêm gel bôi trơn (nếu cần): Một số người gặp phải tình trạng khô âm đạo hoặc cảm giác không thoải mái khi sử dụng bao cao su. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng gel bôi trơn gốc nước để giúp tăng cường sự thoải mái. Tuy nhiên, tránh sử dụng gel bôi trơn có gốc dầu vì chúng có thể làm giảm độ bền của bao cao su.
Không sử dụng bao cao su đã bị hỏng: Nếu bạn thấy bao cao su bị rách hoặc có dấu hiệu hư hỏng, đừng sử dụng nó. Bao cao su bị hư hỏng không thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục và thai ngoài ý muốn.
Chỉ sử dụng bao cao su một lần: Mỗi bao cao su chỉ nên được sử dụng một lần. Sau khi sử dụng, hãy vứt nó đi và dùng bao cao su mới cho lần quan hệ tiếp theo.
4. Kết luận
Đeo bao cao su là một biện pháp an toàn và hiệu quả để bảo vệ bản thân và đối tác khỏi các bệnh lây qua đường tình dục và tránh thai ngoài ý muốn. Tuy nhiên, để bao cao su phát huy hết tác dụng, bạn cần sử dụng đúng cách và tuân thủ các hướng dẫn trên. Đừng ngần ngại khi cần tư vấn thêm về các biện pháp bảo vệ sức khỏe tình dục, vì sức khỏe của bạn là quan trọng nhất.
